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青菜肉碎骨汤的做法

发布时间:2019-05-14 23:33:58 编辑:笔名

青菜肉碎骨汤的材料猪肉相克食品80g青菜80g油适当盐适当骨汤1碗 青菜肉碎骨汤的做法图片步骤,怎样做青菜肉碎骨汤好吃?

肉切碎。我用的是煲汤后的筒子骨上拆下瘦肉,已煲烂了。

青菜切碎。我用的是空心菜叶。

锅烧热,放适当猪油,将青菜炒半熟。

加入骨汤,煮开。

将肉加入,再煮开,加盐调味便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

青菜不要煮太久,以避免营养流失。

骨汤煲好后,再取用的时候1定要用干净无水无油的勺子舀,还要冷藏,要不容易坏的。

如果肉用鲜肉,建议用腌制5⑴0分钟,煮的时候稍稍久煮1下,这样肉煮熟后不会太老,久煮可杀菌。

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