房山信息港
育儿
当前位置:首页 > 育儿

番茄颜色不同营养不同

发布时间:2020-02-15 20:43:01 编辑:笔名

番茄颜色不同营养不同

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

红色浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。

橙色的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。

粉红色的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。

浅黄色的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。

番茄中最精彩的成分莫过于番茄红素,它以强大抗氧化功效和预防癌症功能而著称。伴随着番茄红素,红色番茄也含有一部分胡萝卜素,对眼睛和皮肤均有好处

。这两种健康成分都是“脂溶性成分”,特别喜欢油脂,所以炒番茄或者做汤等都很好,而生吃吸收率很低。

如果吃番茄是为了摄取维生素C、钾和膳食纤维,那么则生吃熟吃都没问题。番茄本身酸度大,有利于维生素C的稳定,加热烹调之后损失比较小。而钾和膳食纤维并不怕热。

上海中医文献馆中医门诊部预约挂号
五矿邯邢职工总医院
天津哪家专科医院治癫痫病
西宁著名牛皮癣医院
汕头妇科医院有哪些
友情链接
三门峡有哪些民族医学科医院 眉山中医免疫内科医院哪家好 眉山医疗美容科医院哪家好 达州有哪些心脏科医院 雅安有哪些麻醉医学科医院 伊春有哪些小儿血液科医院 伊春有哪些外伤科医院 泉州有哪些急诊科医院 晋城有哪些中医消化科医院 渭南有哪些功能检查科医院 榆林有哪些放疗科医院 西双版纳有哪些体检科医院 克州有哪些肿瘤康复科医院 万宁有哪些脑外科医院 西宁有哪些遗传咨询科医院 怀化有哪些一甲医院 黄南有哪些三乙医院 北京骨关节科医院哪家好 上海康复科医院哪家好 辽宁小儿妇科医院哪家好 甘肃正畸科医院哪家好 淮安动脉导管未闭医院哪家好 潮州有哪些复杂先心病医院 8岁儿童口臭怎么办 小孩上火吃什么药 宝宝吃什么降火最快 小孩老是流鼻血是什么原因 儿童中暑的症状 小孩为啥经常流鼻血 幼儿口舌生疮 薏芽健脾凝胶效果好吗 小孩经常流鼻血怎么治 孩子口臭 小孩鼻子流鼻血怎么办 小孩老流鼻血怎么回事 宝宝吃什么降火最快 小孩流鼻血吃什么好 宝宝口臭怎么办 儿童流鼻血是什么原因 宝宝喝奶粉上火怎么办 孩子口臭 一岁宝宝厌食怎么调理 孩子小便黄 小孩为啥经常流鼻血 小孩积食拉稀吃什么药 儿童积食便秘怎么办 宝宝口舌生疮 孩子积食呕吐怎么办 一岁宝宝流鼻血 幼儿中暑 丁桂薏芽健脾吃多久 小孩子不爱吃饭缺什么 宝宝喝奶粉上火怎么办 宝宝健脾胃的药 四岁小孩不爱吃饭怎么办 宝宝大便绿色 幼儿上火 幼儿口舌生疮 小儿眼屎多 薏芽健脾凝胶亚宝药业 宝宝不拉大便怎么办 小孩咽喉肿痛 薏芽健脾凝胶治疗便秘吗 孩子咽喉肿痛 3岁宝宝口臭怎么消除 小孩口臭是什么原因 小孩上火吃什么药 儿童健脾的粥 金银花露可以天天喝吗 小儿大便干 宝宝中暑症状 儿童中暑怎么办 新生儿尿黄 幼儿小便黄 宝宝上火 丁桂薏芽健脾凝胶成分 小儿口臭 小孩口臭是什么原因 薏芽健脾凝胶怎么吃 宝宝不消化吃什么好 孩子上火吃什么药 薏芽健脾凝胶疗程 小孩为什么流鼻血 小孩积食内热怎么调理 孩子中暑症状 三岁宝宝口臭是什么原因 小孩流鼻血怎么回事 宝宝眼屎多又黄怎么办 儿童眼屎多 如何给小孩健脾 小孩子经常流鼻血 小孩上火吃什么 小孩上火吃什么 宝宝口臭是什么原因 孩子小便黄 小孩上火怎么办